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改善疲勞只吃維他命B群仍不夠？專家建議多加「一物」可事半功倍！

2023-06-02
為補充體力和維持精神吃B群，是否真的有效？專家指出，確有其效益，且若將B群與鐵結合，更可事半功倍。此外，另一項新研究指出，每天服用綜合維他命可能改善認知功能，尤其對心血管疾病患者效果更顯著。





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