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預防骨鬆補鈣靠3件事 喝大骨湯補鈣太慢不如喝「1飲品」
2023-10-20
骨鬆是全球僅次心血管疾病的第二大流行病,平均每5人就有1人有骨鬆危機。國人雖然已有「補鈣」存骨本的概念,但根深柢固的「以形補形」觀念,往往會喪失補鈣效率。
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(聯合報)
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