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19至64歲台灣人 99%每天乳品量不足

2018-03-15
根據衛福部國健署調查，台灣十九至六十四歲成人，九成九每天喝不到建議的乳品量、也有八成六蔬果攝食不足，卻有三至五成民眾每天攝取油脂、蛋白質的量超過建議值，澱粉豐富的全榖雜糧也吃過多，飲食攝取長期失衡。營養師分析，會造成這樣的結果，全是因為「六大食物並非全是正餐菜色」。


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