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居隔在家三餐怎麼辦?營養師開出可久放、顧營養的3大類食材清單
2022-04-29
本土疫情大爆發,單日新增確診破萬例,居家隔離的人數也不斷增加。面對疫情大海嘯,賣場統計發現泡麵、罐頭銷量已較去年同期成長3成,營養師也開出食材建議清單,以乾糧搭配可久放的蔬果,提醒民眾在居隔期間吃得健康又營養。
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(今周刊幸福熟齡)
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