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銀髮族運動最勤 30歲族群墊底

2018-07-23
哪些年齡層最愛運動？一項調查顯示，近四成七的國人每周至少運動三次、每次卅分鐘。其中，六十歲以上族群規律運動率超過六成，居各年齡層之冠，阿嬤更比阿公勤勞；卅至卅九歲族群運動率最低。女性運動比率高於男性，但若運動是指達到「會喘、會流汗」的程度，女性達標率還是低於男性。


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